520向健康“表白”，醫(yī)生、患者齊聚首屆廈門(mén)公益馬拉松賽
慈善公益報(bào)（本報(bào)記者 王鈺博）“嗶!” 隨著發(fā)令聲響，一群由醫(yī)生、癌癥患者等馬拉松愛(ài)好者組成的跑團(tuán)，在被稱為“廈門(mén)最浪漫跑道”的環(huán)東海域?yàn)I海旅游跑道開(kāi)始了一次特殊的“比賽”。
今年的520，廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科、福建省關(guān)癌有家恤病基金會(huì)、與癌共舞論壇、廈門(mén)路橋體育產(chǎn)業(yè)集團(tuán)聯(lián)合主辦“愈見(jiàn)立夏，與愛(ài)同跑”首屆廈門(mén)公益馬拉松賽，借著“520”的特別日子，用他們最愛(ài)的長(zhǎng)跑向健康生活“表白”。
在開(kāi)幕式上，廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任葉峰教授、關(guān)癌有家恤病基金會(huì)副理事長(zhǎng)周寶青女士、與癌共舞論壇版主及關(guān)癌有家基金會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)黃蓉女士、路橋體育產(chǎn)業(yè)集團(tuán)副總、路橋環(huán)東文旅董事長(zhǎng)、總經(jīng)理任艷華女士共同進(jìn)行了啟動(dòng)儀式。
起跑瞬間
本次公益跑活動(dòng)吸引了大批醫(yī)務(wù)工作者、患者及家屬、愛(ài)心企業(yè)代表等跑友參賽，年齡最大的參賽選手已超過(guò)60歲。對(duì)他們而言，這不僅是一次表達(dá)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)、熱愛(ài)生活的機(jī)會(huì)，更是一次鼓勵(lì)癌癥患者積極接納運(yùn)動(dòng)輔助治療的愛(ài)心之舉。本次公益活動(dòng)也吸引了大批愛(ài)心志愿者和愛(ài)心企業(yè)積極支持。現(xiàn)場(chǎng)的志愿者們訓(xùn)練有素，耐心解答選手們的每一個(gè)問(wèn)題。
而對(duì)于癌癥患者參賽選手來(lái)說(shuō)，這次公益跑有著更多的意義。不少癌友選手表示，希望借由公益跑“刷新”大眾對(duì)癌癥患者的形象，展現(xiàn)癌癥患者積極、向上、熱愛(ài)生活、永不言棄的一面。
在比賽現(xiàn)場(chǎng)，一位老年選手引起了大家的注意。獨(dú)自一人來(lái)參賽的薛奶奶(化名)，今年已近70歲了，是全場(chǎng)最年長(zhǎng)的參賽者，同時(shí)也是一名癌癥患者。“(因?yàn)榛疾◇w弱)家里人不同意我來(lái)參加，但活動(dòng)很有意義，所以我偷偷來(lái)(參加)了。”最終，薛奶奶跑完了賽程，獲得了獎(jiǎng)牌。
來(lái)自廈門(mén)航空的小周獲得了5公里組別的第一名。他表示，自己已經(jīng)堅(jiān)持跑步超過(guò)十年了。“跑步給我?guī)?lái)了健康、快樂(lè)，也讓我交到了很多朋友。”他希望通過(guò)多多參加這樣的公益活動(dòng)，能夠感染更多的人愛(ài)上跑步，開(kāi)啟健康生活。
規(guī)律性運(yùn)動(dòng)利于降低各類腫瘤的復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。“在腫瘤患者康復(fù)過(guò)程中，規(guī)律性運(yùn)動(dòng)不可或缺。運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)患者各項(xiàng)功能的恢復(fù)。”廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院腫瘤內(nèi)科主任葉峰教授強(qiáng)調(diào)。
葉峰教授建議，癌癥患者如希望建立運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，可從較小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始，每天鍛煉5到10分鐘即可，逐步達(dá)到每周鍛煉150分鐘。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還來(lái)了一群特殊的打氣“觀眾”：一支有3位癌癥患者團(tuán)員的舞蹈團(tuán)。90后小范是揚(yáng)明健身舞團(tuán)的“資深”成員。去年確診了肺腺癌晚期的她，“從來(lái)沒(méi)想過(guò)疾病會(huì)跟我有關(guān)系。”
加入舞團(tuán)后，小范與同為患者的另兩名成員互相打氣、交流。她強(qiáng)調(diào)，通過(guò)這次活動(dòng)，她希望用舞蹈向公眾展示癌癥患者也可以能量滿滿，同時(shí)也希望鼓勵(lì)癌友們堅(jiān)持科學(xué)運(yùn)動(dòng)、健康生活。
揚(yáng)明健身舞隊(duì)表演
活動(dòng)主辦方之一、福建省關(guān)癌有家恤病基金會(huì)表示，希望通過(guò)本次公益跑活動(dòng)，喚起各界對(duì)癌癥患者群體的廣泛關(guān)注，凝聚起愛(ài)心接力。“我們希望，讓全民健身成為一種生活方式，讓城市更文明，讓公益馬拉松成為一項(xiàng)城市經(jīng)典賽事!”福建省關(guān)癌有家恤病基金會(huì)副理事長(zhǎng)周寶青強(qiáng)調(diào)。
